Buda, XII. kerület, Istenhegy

Lépj ki a komfortzónádból - vizualizációs gyakorlat a korlátok áttöréséhez

Van valami az életedben, amire igazán vágysz, de mégis halogatod, mert visszatartanak a saját hiedelmeid? Sokan érezzük úgy, hogy a komfortzónánk biztonságos, de közben akadályoz abban, hogy valódi változást és fejlődést érjünk el.

Almádia gyerektáborok - élmények és fejlődés egy helyen

Miért különlegesek az Almádia gyerektáborok? Az Almádia Terápia gyerektáborai játékosan támogatják a gyerekek testi-lelki fejlődését. A programban mozgás, kreatív alkotás, relaxáció és vizualizációs gyakorlatok segítik a gyerekeket abban, hogy magabiztosabbak legyenek és felszabadultan éljenek közösségi élményeket.

Almádia interjú a Sláger Rádióban

"Mindenkinek kell legyen egy saját Édenkertje, ami az álmok birodalma" / Dr. Spisák Andrea és Sándor András a Sláger KULT-ban

Ajánlások

„Az elvonulás életem egyik legnagyobb ajándéka volt. A csend, a természet és Andi vezetése olyan mélységeket nyitott meg bennem, amiket korábban nem értem el. Megtanultam lelassulni, meghallani a saját belső hangomat, és rálátni arra, hogy merre szeretnék továbbmenni. Hazatértem – nem csak a házamba, hanem önmagamba is.”

„Andi tiszta, szeretetteljes jelenlétében az ember biztonságban érzi magát. Az ő tere nyugodt, ítélkezésmentes és befogadó, így a legmélyeb rétegek is gyengéden nyílhatnak meg. Ő nem megjavít téged, hanem visszavezet önmagadhoz, segít emlékezni arra, hogy teljes és egész vagy.”